PSOP -西南伊利诺伊大学-澳门银河app下载

最重要的

什么是PSOP?

老年人计划和服务(PSOP)工作人员为老年人提供各种直接和转诊服务, 还有他们的家人和照顾者. 目标是帮助老年人充分利用他们的健康和独立，同时享受有益的生活方式. PSOP适合每个人!

在恶劣天气期间, 当西南伊利诺伊学院(澳门银河app下载贝尔维尔校区)关闭时，PSOP关闭.

服务和程序概述

我们的 寄养祖父母计划 为收入有限的老年人提供机会，为有特殊需要的年轻人提供一对一的导师和导师.
我们的 发请帖 该计划有1000多名老年志愿者在我们的服务区工作.
The 长者陪伴计划 帮助老年人保持尊严和独立，同时也帮助照顾者，让他们休息或休息.
我们的 旅游部门 欢迎所有年龄的旅客! 我们提供去令人兴奋的目的地的一日游和过夜游.
短期咨询在St可用。. 克莱尔县60岁以上的居民, 或者为60岁以上的家人或朋友提供照顾的人. 还提供各种支持小组.
老年人服务计划，帮助成年和残疾居民生活在补贴住房.
The 资源中心 提供了宣传服务以及与地区机构合作，为医疗保险提供信息和援助, 医疗补助计划, 食品救济券, 退伍军人的福利, 简单遗嘱等等.
替代运输服务(ATS), 澳门银河app下载的一个部门, 为符合《澳门银河app下载》资格的个人和60岁及以上的人提供全方位的服务.
PSOP有一个 健康计划 这包括各种各样的锻炼课程.
除了上述所有的节目，我们的 活动部 提供各种各样的节目, 包括:纸牌和桌游, 国际象棋, 舞蹈, 午餐，还有很多其他的东西来填满你的一天.

请顺路过来打个招呼，看看我们的设施，让工作人员知道他们做得怎么样. PSOP设施周一至周五上午8点开放.m. – 4:30 p.m. 了解更多，或致电 618-234-4410.

其他的机会

免费扩音电话

听不清电话? 伊利诺伊州有一个免费的扩音电话项目! 参观北纬201号PSOP. 教堂的圣.贝尔维尔，或call 618-234-4410,分机. 7040, 7024, or 866-942-澳门银河app下载(7942)，外. 7011伊利诺斯州免费电话. 这是一个免费的程序，由伊利诺伊州法律要求和管辖，没有年龄或收入限制. 看到 www.itactty.org 有关详细信息,.

平衡问题“免费”工作坊

这个免费的工作坊将帮助你:
(四)学习如何减少对摔倒的恐惧
(四)通过增加力量和平衡能力的体育活动，减少跌倒的可能性
(四)与同行一起讨论有用的策略
8周课程:9月7日(星期四)至10月10日. 26日1-3点.m. 如需注册，请致电618-234-4410. 7035

资源中心

工作人员可协助申请车牌贴纸折扣(福利通道), 能源援助申请(LIHEAP)和医疗保险/医疗补助问题/注册.

我们的每月老人饭盒计划已经恢复. 申请人必须年满60岁，月收入低于1美元,个人收费580元或2元,夫妻137.

请拨618.234.4410 ext. 7035(玛莎)或外拨. 7045 (Karen)了解更多信息或细节，或者看看你是否有资格参加这些项目.

我们正在为60岁以上的人预约LIHEAP申请(能源援助). 今年你可能也有资格获得水/下水道援助. 个人月收入必须低于2265美元，夫妻月收入必须低于3052美元. 拨打618-234-4410，分机. 7035(玛莎)或外拨. 7045 (Karen)预约或进一步的信息或细节，看看你是否符合资格.

St. 克莱尔县退伍军人委员会 ——周一，上午9点.m. -中午，618-277-0040，只接受预约.
林肯之乡法律援助 - 60岁以上人士-致电618-398-0958预约

护士在PSOP值班

与St合作. 克莱尔县卫生局的医疗预备队, PSOP会有一名护士来检查血压, 每个月的第二个和第四个星期二，从早上9点开始，讨论你关心的健康话题.m. 到中午. 无需预约.

PSOP提供的支持服务

在老年人和照顾者咨询项目中, 坦尼娅Koelker, LCPC, 亲自提供咨询服务, 通过电话, 和几乎. 这种以解决方案为重点的咨询适用于St. 克莱尔县60岁以上的居民, 或者照顾60岁以上老人的人, 是免费的. 主题包括对生活事件和变化的情感调整, 老化, 护理, 以及社区资源. 请联系谭雅(分机). 7039)预约咨询，并表达对支持团体和教育项目的兴趣.

辅导小组会议更新:

念力集团

正念课程 -教授减轻压力和焦虑的技巧, 我会在大多数月的第二个星期三亲自见面吗. 我们将不在10月举行一次例会，代替10月11日的瑜伽活动. 20. 请致电618-234-4410，分机. 7039，或电邮至坦尼娅.Koelker@signuppaper.com 了解未来会议的细节，并为未来几个月预订所需的房间.

在日历上为即将到来的事情做个标记 正念瑜伽活动于10月9日星期五举行. 20, 2023 这里是PSOP, RYT-200的杰西卡·波洛克带领我们上瑜伽课. 杰西卡作为Silver Sneakers的FLEX教练接受过高级培训，每周在社区为老年人举办瑜伽课. 此活动需要预订. 请联系坦尼娅Koelker, LCPC. 7039查询更多信息.

美国帕金森病协会(APDA)支持小组

为所有帕金森病患者准备的, 我会在大多数月份的第三个星期一亲自见面吗, 下午1:30.m.在PSOP的Feurer大厅. 下次会议将于2023年10月16日星期一下午1:30举行.m. 每次会议都有新的教育主题，与会者之间也有很好的讨论! 同时关注你不想错过的即将到来的演讲和主题!

帕金森氏症护理人员会议

除了, 帕金森氏症护理人员会议通常在大多数月份的第三个星期二举行, 下周二, 10月17日, 2023上午11点.m.，贝尔维尔健康和体育中心，1001 S. 贝尔维尔，74街. 不需要预订，但您可以拨打618-234-4410分机联系坦尼娅. 7039, 了解未来的会议细节，以及任何与帕金森病或帕金森病患者护理相关的支持和教育材料. 请注意从美国帕金森氏病协会(APDA)大St提供的大量信息. 《澳门银河app下载》 www.apdaparkinson.org/community/st-louis.

阿尔茨海默氏症支持小组

阿尔茨海默氏症协会照顾者支持小组在另一个地方开会. 请致电618-234-4410，分机. 7039, 查看会议信息, 以及任何与阿尔茨海默病或照顾阿尔茨海默病患者有关的支持和教育材料.

PSOP的计算机课程

SeniorLink计算机课程秋季课程正在形成呼叫618-234-4410分机. 7036报名!

初级计算机:这一天的课程将涵盖如何使用计算机的基础知识和你可以用它做什么. 讲师:Gene Busekrus /费用:10美元(1天)

Windows 10基础: 这门基础课程将包括微软开发的Windows 10应用程序和功能的解释和实际使用. 在本课程中探索使用Windows 10的技术和最佳实践. 注意:强烈建议将本课程作为以下计算机课程的先决条件. 购买电脑后安装的应用程序不包括在内. 讲师:Gene Busekrus /费用:40美元/(六周)

电脑保护: 参加本课程，了解应用程序的解释和实际使用，以帮助保护您的计算机免受黑客攻击. 教练:吉恩·布塞克斯/成本:40美元

基础知识: 参加本课程，了解Microsoft Word的基本功能，包括Word文档的技术和实际使用. 高级功能不包括在内. 教练:吉恩·布塞克斯/成本:40美元

iPhone基础知识: 加入这个基础级别的课程，解释和动手使用Apple iPhone应用程序和Apple开发的功能，并展示使用iPhone的技术和最佳实践. 注意:购买iPhone后安装的应用程序不包括在内. 设备必须在上课前充满电. 讲师:Gene Busekrus /费用:每周二40美元(六周)

iPad基本知识:这门基础课程将包括苹果公司开发的苹果iPad应用程序和功能的解释和实际使用. 还将探讨使用iPad的技术和最佳实践. 注意:购买iPad后安装的应用程序不包括在内. 设备必须在上课前充满电. 教练:吉恩·布塞克斯/成本:40美元. (六周)

请致电或发邮件给卡拉报名以上课程:618.234.4410年,ext. 7036 or 卡拉.boswell@signuppaper.com. 所有课程必须注册并提前付款. 付款必须在课程开始日期前至少两周收到. 在收到付款之前，注册将不被视为完成. 在课程开始日期的一周内，除非有等待名单填补因取消而产生的空缺，否则不会退款. 如果申请退款，将从已支付的金额中扣除5美元的手续费. 请将支票抬头写为PSOP SeniorLink，并邮寄至:卡拉 Boswell, PSOP, 201 N. 教堂的圣.，贝尔维尔，伊利诺伊州62220

AARP智能驾驶课程

更安全的驾驶可以节省你的钱.

刷新你的驾驶技巧和道路规则知识.
学习左转、右转和绕行的技巧.
发现行之有效的驾驶方法，以帮助保持您和您的亲人在路上的安全.
时间:9月. 2023年11月11日和12日12 - 4点.m. 这两天你都必须参加.
哪里:PSOP - 201 N. 教堂的圣.，贝尔维尔，伊利诺伊州62220
费用:美国退休人员协会会员20美元，非会员25美元
拨打618-234-4410，分机. 7036注册并接收更多信息. 班级空间有限.

PSOP赞助的司机服务流动小组

日期:地点:
10月. 11, 2023 201 N. 教堂的圣.伊利诺伊州贝尔维尔市
11月. 15, 2023公园大道7号. 示罗,
12月. 13, 2023 201 N. 教堂的圣.伊利诺伊州贝尔维尔市 拨打618-234-4410，分机. 7036

为55岁及以上长者提供的服务:
单位小时数:10小时.m. 至下午1:40.m.
提供的服务:驾驶执照更新
(如有需要，包括视力测试、路试及笔试)
路试须预约
Real ID’s are not able to be completed through the Mobile DMV PAYMENT: Credit card or check; NO CASH
其他免预约服务:
州身份证和车辆登记更新
拨打618-234-4410，分机. 7042 or 7043